如何锻炼自己的格局?

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背景,我是个泛竞争化的人,好胜心特别强。有时候听到一些朋友比自己收入更多,呆的公司更好,或者买房啦什么的,会觉得压力比较大,会觉得自己做的特不好(其实,想想自己,其实还不错)。
请问如何修炼,能让自己更豁达些呢?

心智修炼

好胜心强,并不是坏事,它能使你进步,更重要的是你通过和别人对比能更清楚知道自己所处的位置,和别人间的差距。然后定下目标,细分问题,稳步前进。
当自己感觉压力很大时其实是自己烦了个很大众化的思维错误。你在和别人去比较,而不是和自己比。每个人的生活环境,专注领域不同结果也就不同。老拿自己的短板和别人的长板去比,只会让自己自卑,痛苦。
当你以后在习惯性的和别人想你时,要提醒自己更加关注现在的自己,和昨天比是否有进步,

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